09. März 2010 - Feelgood-Shop.com veröffentlichte die größten Lügen zum Thema „Diäten“ und „schnelles Abnehmen“. Basis sind Fragen von Kunden, die in den letzten Jahren immer wieder an Diätspezialisten gestellt wurden. „Wir wollen mit den größten Mythen zum Thema Abnehmen aufräumen“ erläutert Marketingchef von Feelgood-Shop.com Thomas Cox die Aktion.
22. Januar 2010 - Feelgood-Shop.com veröffentlichte die größten Lügen zum Thema „Diäten“ und „schnelles Abnehmen“. Basis sind Fragen von Kunden, die in den letzten Jahren immer wieder an Diätspezialisten gestellt wurden. „Wir wollen mit den größten Mythen zum Thema Abnehmen aufräumen“ erläutert Marketingchef von Feelgood-Shop.com Thomas Cox die Aktion.
22. Januar 2010 - - „Ernähren Sie sich ausgewogen!“ Diesen Satz hat wohl schon so mancher Patient, der mit Diabetes, erhöhten Cholesterinwerten oder Herz-Kreislauf-Beschwerden in die Praxis kommt, von seinem Arzt gehört. Und auch der Abnehmwillige kennt den Aufruf aus Zeitschriften und Ratgebern. Doch wie sieht diese allgemeingültige Empfehlung überhaupt aus?
03. November 2009 - Essen aus Kompensation? Stress? Frust? Wer kennt das nicht! Stress oder Frust ist ein Köpergefühl, das sich negativ auf sämtliche Köperfunktionen auswirkt. Der Körper rebelliert, er möchte sein Gleichgewicht wieder erreichen. Eine Möglichkeit um das Lot wieder herzustellen, ist der Appetit auf bestimmte Nahrungsmittel.
03. November 2009 - Feelgood-Shop.com veröffentliche die größten Lügen zum Thema „Diäten“ und „schnelles Abnehmen“. Basis sind Fragen von Kunden, die in den letzten Jahren immer wieder an Diätspezialisten gestellt wurden. „Wir wollen mit den größten Mythen zum Thema Abnehmen aufräumen“ erläutert Marketingchef von Feelgood-Shop.com Thomas Cox die Aktion.
1. Oktober 2009 - Im Fach "Gesundes Pausenbrot" ist die Versorgung deutscher Schüler mangelhaft. Das belegt eine aktuelle Umfrage der Initiative Zukunft Ernährung: Nur knapp ein Drittel aller Eltern achtet auf ein gesundes Pausenbrot im Schulgepäck.
10. September 2009 - Der Wunsch nach gesunder, ausgewogener und vollwertiger Ernährung setzt sich immer mehr durch. Keimlinge und Sprossen bereichern den Speiseplan. Die Geduld, diese selbst zu ziehen, lohnt sich. Frisch im Küchengarten geerntet, bieten sie einen hohen Vitamingehalt, sind reich an Spurenelementen und Mineralien und fördern unsere Verdauung durch ihre Ballaststoffe. Zudem ist die Beobachtung, wie die kleinen Samenkörner aufbrechen und wachsen ein besonderes Erlebnis, das neugierig macht und die Freude auf den Genuss vergrößert.
10. September 2009 - Sauer macht lustig – diese alte Volksweisheit gilt auch bei Tee. Hibiscustee – der in Reinform als Kräutertee klassifiziert wird – ist mit seiner fruchtigen und leicht säuerlichen Note die Grundlage für die meisten Früchtetees und eine Wohltat für den Körper.
28. August 2009 - Die Kokosnuss wird in heißen Ländern wegen ihren kühlenden Eigenschaften sehr geliebt. Außerdem sind ihre Bestandteile vielseitig einsetzbar. Das Kokoswasser ist ein hervorragender Durstlöscher mit vielen Mineralien und Spurenelementen. Das Kokosöl findet beim Backen und Braten Verwendung und Kokoscreme oder -milch sind ein köstlicher Sahneersatz. Das Kokosmehl ist glutenfrei und äußerst balaststoffreich. Aber auch viele Süßigkeiten sind mit Kokos angereichert.
28. August 2009 - Nahrungsergänzung ist seit einigen Jahren im Internet bei so genannten Nahrungsergänzungs-Shops in einer Vielzahl erhältlich. Gerade beim Abnehmen ist es nicht unwesentlich, unter Umständen an so eine Nahrungsergänzung zu denken. Krankheiten und Mangelerscheinungen können so vermieden werden und das gesunde Abnehmen wird gefördert.
Naschen
ohne Frust - Wie man die Adventszeit ohne schlechtes Gewissen
übersteht
Tipp: Unser
BMI-Rechner
und unser Fitness-Test
geben Dir ein paar wertvolle Hinweise über Deine Ernährung!
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