Wandern & Walken
Lange Zeit als Rentnersport verpönt, erlebt das Wandern gerade eine Renaissance. Ob das an prominenten Vorbildern liegen mag, die ihre Vorliebe für Pilgerwege entdeckt haben, oder lediglich an der Sehnsucht nach Bewegung in der Natur, sei dahingestellt. Wichtig ist: Wandern macht Spaß und ist obendrein gesund!
Schnelles, sportliches Gehen – das ist Walking! Mit Stöcken wird es zum Nordic Walking! Wer dabei auf die richtige Technik achtet, hat einen schönen, gesunden Sport für sich entdeckt. Gelenkschonender und weniger anstrengend als das Laufen ist Walking ideal für Sportneulinge oder Übergewichtige.
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