Laufen
Laufen macht glücklich, schlank, Spaß und sogar schlau. Darüber hinaus ist der älteste Sport der Welt gesund und vor allem einfach durchzuführen. Schuhe an und los geht’s! Daher ist es kaum verwunderlich, dass sich das Laufen zum Volkssport Nummer eins entwickelt hat. Ob Jogging, Sprint, Marathon, Triathlon oder Hindernislauf – der Laufsport besitzt viele Ausprägungen. Somit übt er seinen Reiz sowohl auf Freizeitsportler als auch Profis aus.
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Laufen für Anfänger
Bewegung ist gut für den Körper. Die einfachste Methode ist das Laufen - dazu muss niemand in einen Verein und dazu braucht man auch keine Trainingsgeräte. Dies ist wohl auch der Hauptgrund, warum viele Bewegungshungrige dem Lauffieber verfallen sind, wie der vielfache deutsche Langstreckenmeister...[more]
Nachtlauf in Braunschweig
25-jähriges Jubiläum am 24. Juni[more]
Mit den Laufschuhen nach Wien
28. Vienna City Marathon am 17. April 2011[more]
ISPO MÜNCHEN
Innovation als Zauberwort der ISPO 2006 Von Achim Kempinski Auch in...[more]