Zum Beispiel am 1. März zum 7. Lufthansa-Halbmarathon nach Frankfurt/Main. Der Veranstalter Spiridon Frankfurt erwartet eine starke Beteiligung und empfiehlt daher, für Nachmeldungen bereits ab 7 Uhr vor Ort zu sein. Alle Startunterlagen sind in der Sporthalle Titus Thermen erhältlich, die Kosten für späte Meldungen liegen bei 20 Euro pro Läufer. Start und Ziel ist das Nord-West-Zentrum in der Main-Metropole (Erich-Ollenhauer-Ring). Genau 21,0975 Kilometer sind zu bewältigen. Die Strecke führt komplett über Straßen und ist meist flach.
Der Startschuss fällt um 9 Uhr für den Elitelauf, um 9.05 Uhr für den Hauptlauf. Nach 2:40 Stunden sollte man wieder im Ziel sein, danach ist es leider geschlossen. Jeweils drei Läufer beziehungsweise Läuferinnen können sich zu einer Mannschaft zusammenschließen, das Alter spielt dabei keine Rolle. Siegerehrung ist um 12.30 Uhr in der Sporthalle Titus Thermen. Der gesamte Lauf wird nach den Bestimmungen des DLV und unter Aufsicht des Hessischen Leichtathletikverbandes durchgeführt. Starten können sowohl Vereins- als auch Volksläufer.
Etwas beschaulicher geht es beim Volkslauf am Altwarmbüchener See (in der Nähe von Hannover) zu. Walker und Läufer gehen hier an den Start und können wählen zwischen drei, sieben und fast elf Kilometern Strecke. Wer teilnehmen möchte, muss sich beeilen: es wird um Anmeldung bis zum 26. Februar gebeten. Die Unterlagen gibt es im Internet unter www.lauftreff-altwarmbuechen.de.
Wem der 1. März zu früh ist für Betätigung am eigenen Leib, dem sei folgendes empfohlen: Eishockey. Nur zum Zuschauen natürlich. Am 1. März finden gleich mehrere Top-Spiele der DEL statt: die Füchse Duisburg spielen gegen den EHC Wolfsburg, die Adler aus Mannheim gegen die Hamburg Freezers, die Krefelder Pinguine gehen gegen die Augsburger Panther aufs Eis und der ERC Ingolstadt kämpft gegen die Kölner Haie. Den ausführlichen Spielplan mit Mannschaftsaufstellungen und Veranstaltungsorten findet ihr unter www.del.org.
Wer weder laufen noch einem Puck hinterher gucken und eigentlich nur faul auf der Couch liegen möchte, dem sei auch das gestattet. Schließlich ist der Winter die Jahreszeit für Regeneration und Erholung. Und übrigens: der kalendarische Frühlingsanfang ist erst am 20. März. Kein Grund für Eile also.
Mehr Infos:
www.spiridon-frankfurt.de
www.lauftreff-altwarmbuechen.de
www.del.org
www.leichtathletik.de
http://www.spiridon-frankfurt.de/images/stories/videos/trailer.wmv
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